Journaling - Kit Primeiros Passos
O "Journaling" é uma das ferramentas mais poderosas para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Através da escrita cada pessoa é convidada a refletir sobre as questões do seu dia-a-dia, sobre as suas alegrias, os seus medos, as suas conquistas, entre tantos outros temas.
Este kit é perfeito para as pessoas que nunca escreveram um diário e que precisam de um "empurrãozinho" para dar os primeiros passos.
Inclui: 1 Caderno, 1 Lápis, 1 Caneta, 1 Conjunto de Perguntas de Reflexão.
Boa escrita! :)
Estava sem energia e com pouca capacidade de concentração. Introduzir as cetonas exógenas na minha rotina diária foi um boost de energia e clareza mental.
Daniela Pizarro
Acredito que podemos ser sempre a nossa melhor versão. Partilhar as melhores ferramentas para o conseguir, é um propósito e missão de vida!